Pequenas dicas de organização #4 - O tempo de estudo vs o tempo para as outras coisas

Como o tempo disponível ao final do dia não é muito eu gosto de manter hábitos noturnos (tarefas que cumpro praticamente todas as noites e que me ajudam a manter a organização sem perder muito tempo). Cumprindo estas tarefas diariamente fico com mais tempo livre para poder fazer coisas das quais gosto mais, como dormir mais 10 minutos ou ir correr de manhãzinha.

As tarefas que eu recomendo que comeces a implementar na tua vida são¹:

• rever o horário do dia seguinte, deves olhar para o horário das aulas, e pensar em todas as tarefas importantes que precisas fazer. Se necessário deves escrever a lista de tarefas e pensar por volta de que horas é que vais conseguir realizá-la.
• planear o estudo dos próximos dias, basicamente pensar no horário de estudos dos próximos dias, baseado em trabalhos e testes que aí venham, deves fazer o horário de acordo com o mais importante e não com o que mais queres fazer. Este horário deve ser flexível, já que imprevistos acontecem, e um professor pode marcar trabalhos de casa urgentes ou um teste. Claro que este plano depende do bom senso de cada um. Como tens que ter em conta estas tarefas imprevisíveis convém não deixares tudo para a última da hora. Deves evitar o stress de fazer tudo perto da hora de entrega, para teres tempo de fazer mais para além de estudar.

Exemplo de um horário diário:

Segunda-feira

07:40 Autocarro

08:30 Aulas

12:30 Almoço

14:00 Aulas

15:45 Final das aulas

16:00 Fazer trabalhos de casa de matemática na sala de estudo

17:00 Estar com os amigos

17:45 Autocarro

18:30 Casa – o que faço quando chego a casa?

Lanche (de preferência sem tv)

Desocupar a mochila e arrumar as coisas no respetivo lugar

Fazer t.p.c., por ordem de data de entrega (e se possível passar a limpo os apontamentos das aulas)

20:30 Jantar

21:30 Estudar – rever a matéria dada nas aulas anteriores de acordo com o horário do dia seguinte

22:30 Tarefas – hábitos noturnos

23:00 Dormir

Notas: o horário deve ser realista, deve por isso incluir horas de descanso, internet, tv, etc. Deves ajustar o número de horas que precisas para casa disciplina, para isso precisas conhecer as tuas capacidades e limitações.

• arrumar a mochila (livros e material): antes de ir dormir é importante realizar uma série de tarefas que te vão facilita a vida na manhã seguinte. A primeira que eu recomendo é preparar a mochila para o dia seguinte. Olhar mais uma vez para o horário e pensar no material que precisas para amanhã (com a idade a memória piora e eu preciso sempre de fazer uma lista de coisas que preciso para não me esquecer, mas se achas que não precisas não tens que usar). Demora 2 minutos a fazer e permite-te dormir mais 5 minutos.
• arrumar o local de estudo (colocar tudo no devido lugar): Como já referi algumas vezes (porque é mesmo importante) todas as coisas devem voltar para o seu devido lugar quando já não são precisas. No entanto, no final do dia há sempre alguma coisa que ficou em cima da secretária e que precisas de arrumar. Esta tarefa leva 1 minuto e poupa-te uns 15 minutos quando chegas a casa no final do dia, sem vontade de fazer nada, muito menos arrumar o que quer que seja.
• escolher a roupa e arrumar a restante roupa que não vais usar: para isso, o melhor é ver a meteorologia, e é a tua oportunidade para ires à internet uns minutos. Eu costumo usar vários sites, mas recomendo que guardes estes nos teus favoritos
  • http://www.ipma.pt/pt/otempo/prev.10dias/?localID=9&cidadeID=10
  • http://www.accuweather.com/pt/pt/guarda/273402/weather-forecast/273402

É importante escolher a roupa na noite antes, assim escolhes melhor e poupas tempo de manhã. Já agora não acumules pilhas de roupa, que a desorganização é fonte de distracção.

• fazer a higiene pessoal: acho que neste não preciso de dar dicas.
• dormir por volta de 8 horas
• usar de forma inteligente o fim-de-semana: e aqui não estou a falar só de estudo. Estou a falar de aproveitar o tempo para fazer coisas preciosas, como pôr o sono em dia, fazer coisas que gostas e normalmente não tens tempo, mas claro também organizar o estudo e pôr tudo em ordem que não conseguiste durante a semana. A minha dica é, mais uma vez, ter uma espécie de horário onde incluis tudo o que queres fazer (desde limpar o quarto a ir sair com amigos).

Aproveita o fim-de-semana para refletir sobre a semana que passou (a matéria que deste em cada disciplina) e a semana que aí vem. Como é que fazes isto? Se ainda não passaste algumas aulas a limpo passa-las, assim consegues rever. Se essa tarefa já está feita, podes olhar para os sumários das aulas e pensar (mesmo pensar!) na matéria. Fazes os trabalhos de casa todos, apontas dúvidas, fazes alguns resumos, etc. Para preparares a semana que te espera, o melhor é olhares para a agenda semanal (onde tens os testes e trabalhos apontados) e veres o que te espera, assim consegues ver quais as disciplinas a que tens que dedicar algum tempo.

1Caso tenhas dificuldade em lembrar-te destas rotinas podes experimentar escrever num post-it e colocar num lugar visível.